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La frutta è dolce e succosa, la verdura profuma di estate. In questa stagione le combinazioni sono tante e i piatti diventano colore. Ecco alcune ricette fresche e gustose da preparare in questi caldi mesi.

Bella l’estate, non fosse per quei fastidiosi insetti che prendono di mira i teneri polpacci dei piccoli. Come riconoscerli e come intervenire

Un’educazione fluida contro la discriminazione e gli stereotipi di genere. Anche secondo alcuni VIP, genitorialità oggi significa far crescere i bambini senza cliché, a favore della piena libertà di espressione

Quando nasce il primogenito, non si ha che l’imbarazzo della scelta nella selezione dei regali da inserire nella lista nascita, o comunque da richiedere ad amici e parenti. Ma per il secondo figlio?

Il percorso anulare sul Monte Elmo, per scoprire la vita del folletto Olperl, una giornata sul Monte Baranci alla ricerca degli gnomi, una passeggiata rilassante fino al Lago di Dobbiaco. Sempre con le Dolomiti a fare da...

È una malattia cronica con la quale il bambino può imparare a convivere, anche a un buon livello, senza rinunciare alla buona tavola. L’importante è aiutarlo a conoscerne aspetti e limiti

Si avvicina l’estate, insieme alla voglia di stare all’aria aperta, vestirsi con abiti leggeri, godere delle belle giornate. Ci sono precauzioni che una mamma in dolce attesa deve prendere esponendosi al sole e al caldo?...

Oggi i papà sono sempre più presenti durante i 9 mesi della gravidanza. Accompagnano la futura mamma alle ecografie, partecipano attivamente al corso pre parto, fino ad assistere allo straordinario momento della nascita. Se lo...

Non solo una moda. Il turismo sostenibile è ormai una filosofia di viaggio, scegliendo destinazioni green, mezzi di trasporto ecosostenibili, soluzioni alberghiere a contatto con la natura e prodotti a km zero

È sempre acceso il dibattito in Italia sul congedo mestruale in caso di dismenorrea, di un ciclo, cioè, particolarmente invalidante. Non esiste ancora una legge al proposito, anche se alcune aziende si stanno attivando per...

L’ eliminazione del pannolino è una delle grandi tappe di crescita che caratterizzano i primi tre anni di un bambino. Come approcciarsi a questo passo così significativo? Quando farlo? Alcuni consigli pratici per aiutare le...

Si è tanto parlato, lo scorso autunno, di introdurre una norma che permetta alle donne con figli di andare in pensione in anticipo. Ma c’è stata una retromarcia e Opzione Mamma è diventata Opzione Donna

Esistono destinazioni di viaggio che dovrebbero essere visitate almeno uno volta nella vita, e Parigi è una di queste. Ma la capitale francese ben si presta a tornare e ritornare, perché ogni volta è una magica sorpresa

A pensarci bene, potremmo definire “terrible” anche i 3, 4 o 5 anni, se non riusciamo a spiegare alcuni comportamenti “nascenti” in nostro figlio

Non possiamo negarlo: far nascere un bambino è il lavoro più bello del mondo. Ma il ruolo dell’ostetrica va oltre il momento della nascita. C’è l’assistenza nel pre e nel post. Con un supporto che si conferma irrinunciabile per...

Tra gli esami talvolta raccomandati in gravidanza si inserisce la curva glicemica, utile per valutare l’eventuale presenza del diabete gestazionale. Viene anche detta “curva da carico orale di glucosio” o OGTT ed è un test molto...

Ogni anno l’ISTAT realizza un’indagine per rilevare quali sono i nomi più diffusi tra i bambini e le bambine. L’ultima ricerca disponibile risale al 2021. Quali i nomi nella top ten? Per i maschi spopolano Leonardo (in vetta già...

Il momento magico del parto e poi… il momento più difficile per ogni neomamma. Il rientro a casa coincide, per molte donne, con un periodo emotivamente molto intenso, che talvolta può sfociare in depressione

Fantasia, materiali semplici e manine laboriose danno vita ad allegre decorazioni. Un giardino, tanti amici e giochi definiscono invece una giornata di festa.

Il parto cesareo è un intervento chirurgico cui si può ricorrere per far nascere un bambino. C’è chi è pro, chi è contro. Ma la regola è lasciar decidere agli esperti, che dovranno valutare il rapporto rischi/benefici per mamma e...

Si parla tanto dei corsi preparto dedicati alle alle future mamme, del supporto psicologico alle neomamme, dei loro dubbi e delle loro paure. Ma i papà? Per fortuna c’è qualcuno che pensa anche a loro, come ci racconta il...

Dal grembo della mamma al calore delle sue braccia. Il muto passaggio dovrebbe essere il più naturale possibile… I suoni potrebbero aiutare

Gli umani di sesso maschile fanno parte di un ristretto gruppo che fornisce cure dirette alla prole. Solo il 10% dei mammiferi lo fa. Quali implicazioni dirette può avere questa pratica sul corpo dell’uomo? Ecco la risposta

Il 78% dei genitori intervistati dichiarano di aver bisogno di una babysitter per poter tornare al lavoro. Non ci sono alternative. Sono disposti a offrire dagli 8 ai 10 euro all’ora per una babysitter affidabile, disponibile e...

Congedo di maternità obbligatorio: cos’è, in cosa consiste, come si richiede? In questa prima parte cercheremo di mettere a fuoco i punti più rilevanti della richiesta della maternità per le lavoratrici dipendenti